【血液就是生命】

【血液就是生命】

关于【血液的重要性】!

首先先给您一些基本关于【健康血液】的观念,之前有提到有关一些病症来判断血液是否健康,考虑到有些如果还未做身体检查的,可以参考以下的症状:

  1. 头晕,胸口痛,心悸,胸闷
  2. 脸颊苍白,眼花,精神不振
  3. 口渴,尿少,体重下降
  4. 偏头痛
  5. 指甲易断裂,头发枯黃
  6. 吸烟,喝酒、嗜甜食
  7. 缺乏运动
  8. 身体无故淤青
  9. 饮食缺少蔬菜和水果
  10. 患有慢性病疾病
  11. 生活在幅射量超標的地區
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由于生活节奏、工作压力、饮食作息习惯等等因素,会让我们人体血液循环量产生变化而引发各种不同的疾病,例如高血脂,糖尿病,高血压,白血病、贫血等等。
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【不健康血液】除了会带来疾病,还对人体有什么危害呢?
  1. 其实大多数人的血液都属于[不健康血液] ,只是不知觉而已,通常去检查身体发现有 一定的健康问题才正视
  2. 我国至少有1/3以上的人,血液是处于不健康的状态。
  3. 通常拥有不健康血液的人发病都难以治疗,如高血脂,高血压,高尿酸。。等
  4. 而且血液不健康所造成的意外都是突发性死亡的,是没法控制的,如冠心病、心肌梗死,脑出血。。等,死亡率超高
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不健康的血液是指:
  • 浓稠的血液
血液中的红血球,蛋白质,脂肪,糖分等成分增多或变化,导致血液变黏稠。
  • 缺水的血液

人体血液成分中的90%都是水,当身体水份不足够,就會使血液黏稠度增加。

  • 缺氧的血液

身体,血液,细胞,器官长时间缺氧不单单带来之前或以上所提的问题和疾病,严重还会导致细胞病变(癌症)等。
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好啦,今天就分享到这里,至于我们要如何让身体不缺氧呢?如何能更天然更有效的抗氧?运动?吃什么样的蔬果?有什么全天然又不复杂的方法吗?

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【Brosisz】健康密码:
【如何有效抗氧,补氧及保氧】
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